디지털의존 (1) 썸네일형 리스트형 [2탄] 디지털 피로와 FOMO의 그림자 📱 디지털 기기, 왜 우리를 피곤하게 만들까요? 하루에 몇 번 스마트폰을 확인하시나요?하루 몇 시간이나 SNS나 메신저를 사용하시나요?요즘 사람들은 잠깐의 틈만 생겨도 스마트폰부터 꺼내 드는 게 습관처럼 되어버렸습니다.이처럼 끊임없이 연결되어 있어야 안심이 되는 사회는‘디지털 피로(Digital Fatigue)’라는 새로운 문제를 만들어냈습니다. 🧠 FOMO – 놓치고 싶지 않은 두려움특히 요즘 사람들 사이에서 자주 언급되는 단어가 있죠."FOMO (Fear Of Missing Out)": 중요한 걸 놓칠까 봐 불안해하는 심리📲 SNS를 끊임없이 확인하고🔔 알림에 즉각 반응하지 않으면 불안해지는 이 감정,당신도 겪고 계신가요?이러한 디지털 과잉 연결은✔ 집중력 저하✔ 스트레스 증가✔ 심리적 .. 이전 1 다음
